Prirodni sokovi koji doprinose zdravlju srca
Moj Novi Sad 10.03.2024
Za zdravlje srca se može brinuti na mnogo načina, uključujući redovno vežbanje i ishranu, te tako od različitog voća i povrća mogu se napraviti prirodni sokovi koji pozitivno utiču na zdravlje ovog važnog organa.
Nutricionista Neha Ranglani otkrila je za Health Shots pet najboljih vrsta prirodnih sokova koji pozitivno utiču i promovišu zdravlje srca. Sok od cvekle Cvekla je bogata hranljivim materijama koje pozitivno utiču na zdravlje srca, ali i na celokupno zdravlje. Nutricionista ističe da je dobro piti sok od cvekle jer snižava krvni pritisak i poboljšava protok krvi. Ipak, ističe da osobe koje su sklone problemima sa kamenom u bubregu moraju da piju ovaj sok u umerenim
