Ако сте увек заглављени у другој брзини Ако није ваш дан, месец или година - ово је савет за све вас

У данашњем свету који је препун непредвидивих изазова и сталних промена, важно је имати добру менталну отпорност како бисте се суочили са свакодневним изазовима. Баш као што радите на јачању имунитета како бисте избегли грип, тако је важно радити на менталној отпорности како бисте избегли осећај константног вртлога стреса и нелагодности. Ментална отпорност се састоји од више фактора који доприносе вашој психолошкој снази и способности суочавања са тешким