Namirnice koje nisu posne, a svi misle da jesu: Vernici sa ovom hranom se uvek "ogreše"

Ipak, iako strogo pazimo šta jedemo, tokom posta se dogodi da ponekad konzumiramo nešto za šta nismo sigurni da li je životinjskog porekla. Kako objašnjava nutricionista Branka Mirković, ovo se događa zato što je hrana za koju mnogi ljudi misle da je posna u stvari životinjskog porekla. - Sir od soje je sigurno postan, a većina drugih koji se tako deklarišu sadrže kazein, protein koga ima jedino u mleku. Često ovog mlečnog proteina ima i u margarinu, naročito onih