Saveti svetskih kardiologa koje čuvaju zdravlje našeg srca

Kardiolozi iz prve ruke vide kako se bolesti srca vremenom mogu proširiti i kakvu razliku može da napravi prevencija. Tako su otkrili navike koje praktikuju da bi njihova srca bila zdrava. Kardiolog dr Mark Ajzenberg i kardiolog dr Najs Goldberg kažu da uključuju rutinu vežbanja u svoj svakodnevni život pešačeći do posla. Dr Goldberg pešači osam kilometara dnevno, a dr Ajzenberg oko 40 minuta u jednom pravcu do kancelarije. Oni hodaju brzim tempom da bi pomogli