Чаша слане воде ујутру – диже ниво енергије и концентрације
Мој Нови Сад 10.04.2024
Сви знамо колико је важна вода за пиц́е, а стручњаци сада сугеришу да би прва чаша јутарње воде са мало соли богате минералима могла да учини чуда за наше здравље.
Овај напитак се лако прави – већина нас већ има састојке у кухињи – и ефикасно "реминерализује" наше тело, подижући ниво енергије и концентрацију у том процесу. Супермодел Ел Мекферсон већ неко време обожава слану воду, остављајући чашу са прстохватом ружичасте хималајске соли поред свог кревета преко ноћи да попије чим се пробуди. Да бисте сами направили напитак за здравље, биће вам потребна со богата минералима (идеална је хималајска) или кеса електролита.
