Да ли семенке лубенице једете или бацате? Једно парче има шаку коштица, а многи не знају какво богатство крију!

Да ли сте знали да већина нас баца оно што крије право богатство? Лубеницу би требало јести са семенкама и кором, а одговор ће вас можда изненадити! Лубеница је миљеница дијететичара која није погодна само за дијету, већ и савршено гаси жеђ током топлог времена - садржи велике количине воде. Богата је витаминима и минералима. Садржи пуно витамина А и Ц, калијума, магнезијума и других важних хранљивих материја. Лубеница је такође одличан извор ликопена, који је