Anti-age dijeta za žene 40 plus: Namirnice koje brišu bore i održavaju mladolikost!
Svet plus 08.07.2024 | svetplus.com
Otkrijte kako anti-age dijeta ubrzava metabolizam, briše bore i čuva mladolikost. Saveti za ishranu, namirnice bogate antioksidansima, omega-3 masnim kiselinama i vitaminima.
Dijeta za podmlađivanje postala je globalni hit, fokusirajući se na namirnice koje ubrzavaju metabolizam, brišu bore i čine nas vitalnijim. Umesto fokusiranja na gladovanje i mršavljenje, ova anti-age dijeta podrazumeva promenu ishrane kako bi se smanjili znaci starenja kože. Slana hrana, slatkiši i gazirana pića mogu negativno uticati na izgled kože, izazivajući nadutost, nezdravu boju i pojavu bubuljica. Visok unos šećera i soli posebno su neprijateljski, te je
