Ових пет укусних напитака помоћи ће вам да смањите обим струка
Б92 13.07.2024 | б92.нет/љепотаиздравље.хр
Иако не постоји магични напитак који ће вам преко ноћи отопити сало на стомаку, неколико једноставних и укусних напитака може вам помоћи да лакше смршате, укључујући смањење обима струка.
Вишак масти око струка може негативно утицати на ваше здравље и може допринети неколико хроничних стања. Једна специфична врста абдоминалне масти – висцерална маст – је главни фактор ризика за дијабетес типа 2, болести срца и друга стања. Многе здравствене организације користе индекс телесне масе (БМИ) за класификацију тежине и предвиђање ризика од метаболичких болести. Међутим, БМИ се израчунава само на основу висине и тежине и не узима у обзир састав тела или
