Jedna navika doprinosi dugovečnosti i smanjuje rizik od raka
B92 17.07.2024 | Index.hr
Prema Bi-Bi-Siju, sada živimo duže nego ikada ranije. Mediteranska ishrana sigurno produžava životni vek, a nova studija je otkrila da bi i jedna potpuno besplatna aktivnost mogla biti korisna.
Studija koju su sproveli Univerzitet Harvard i Univerzitet Britanske Kolumbije postavila je sledeće pitanje: "Da li ljudi koji češće primećuju i osećaju zahvalnost za pozitivna iskustva žive duže?" Možda zvuči previše jednostavno, ali istraživači su koristili podatke iz Studije zdravlja medicinskih sestara, koja je uključivala skoro 50.000 žena između 69 i 96 godina koje su 2016. popunile upitnik sa šest pitanja o zahvalnosti. Učesnici su zamoljeni da ocene u kojoj
