Naučnici otkrili koji je najbolji doručak za srčane bolesnike, ekspresno smanjuje loš holesterol

Zato su naučnici sa klinike Sen Mišel u Torontu, sproveli su istraživanje o najboljoj hrani za srčane bolesnike. Bademi su se pokazali posebno korisnim za ovu grupu ljudi, jer smanjuju nivo „lošeg“ holesterola. Ovakava ishrana posledično smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, uključujući srčani i moždani udar. – Svakodnevna konzumacija badema, u porciji od jedne do dve šake, dovodi do smanjenja nivoa holesterola za 9,4 odsto – naglasio je dr Dejvid Džej A.