Научници открили који је најбољи доручак за срчане болеснике, експресно смањује лош холестерол

Зато су научници са клинике Сен Мишел у Торонту, спровели су истраживање о најбољој храни за срчане болеснике. Бадеми су се показали посебно корисним за ову групу људи, јер смањују ниво „лошег“ холестерола. Овакава исхрана последично смањује ризик од кардиоваскуларних болести, укључујуц́и срчани и мождани удар. – Свакодневна конзумација бадема, у порцији од једне до две шаке, доводи до смањења нивоа холестерола за 9,4 одсто – нагласио је др Дејвид Џеј А.