На којем боку спавате? Ево која страна може да буде опасна по здравље

На којем боку спавате? Ево која страна може да буде опасна по здравље

Када коначно легнете у кревет након дугог дана, вероватно ћете се склупчати испод покривача не размишљајући много о положају у којем ћете спавати.

Ипак, према речима стручњака, чини се да би неки положаји за спавање могли да буду бољи од других, а ако сте навикли да спавате на десној страни, можда бисте желели да промените ту навику након што прочитате информације у наставку. Иако спавање на десној страни може да буде добро на неки начин, оно има и многе недостатке који надмашују његове предности. Ево о којима је реч: Може да погорша рефлукс киселине Ако покушавате да се решите жгаравице, требало би да

Повезане вести »

Кључне речи

Војводина, најновије вести »