Koju tajnu krije ašvaganda, sve popularnija biljka?

Ašvaganda je postala popularna zbog društvene mreže Tik Tok, na kojoj mnogi korisnici tvrde da ima razna "lekovita" dejstva. Najviše, po iskustvima korisnika ove mreže, smanjuje stres i anksioznost, dok istovremeno povećava koncentraciju i energiju, a navodno reguliše i spavanje. Često je koriste i ljudi koji treniraju, tvrdeći da pospešuje i efekte treniranja. Sve ove aktivnosti su veoma slične onome sto se sredinom 20. veka znalo za kineski ženšen. Withania