Od ‚‚retrogradnog’’ Merkura do gradskih gužvi: kako se suočiti sa mikrostresovima
Nedeljnik 26.08.2024
Mikrostresovi su sitni stresni trenuci koji se dešavaju svakog dana i oduzimaju vreme, energiju i entuzijazam.
Iako se u trenutku mogu učiniti mali i beznačajni, mikrostresovi nam mogu naneti štetu ukoliko se skupljaju i ne kanališu duži vremenski period. Letnja sezona se polako bliži kraju, ali se čini da svakodnevne sitnice i neprijatnosti ne jenjavaju. Bezbrižan život na godišnjem odmoru pretvara se u gradske gužve i beskrajne liste obaveza. Telefoni ne prestaju da zvone, a sitne i one drugerasprave sa kolegama ili partnerom čine svakodnevnicu krajnje neprijatnom i