Снижава холестерол и чува здравље срца: Кардиолог открио које воће једе сваки дан уместо слаткиша

Навика да једете воће када пожелите нешто слатко може вам спасити живот, тврди кардиолог др Џоел Кан. Открио је које је воће корисно за здравље срца и објавио које једе готово сваки дан због његових добробити. – Воће је укусно и повезано с многим добробитима, попут смањеног ризика од срчаних болести, бољих функција мозга и побољшаног сексуалног здравља. То је природни слаткиш – рекао је за “Параде”. Бројна истраживања подржавају ове тврдње. Према