Đumbir je sjajan za zdravlje i mršavljenje, a evo ko bi ipak trebalo da ga izbegava

Može pomoći u mršavljenju, upravljanju artritisom, smanjenju menstrualnih simptoma i još mnogo toga. Đumbir potiče iz cvetne biljke koja dolazi iz Jugoistočne Azije. Dodaje ukus slatkim i slanim jelima i ima niz zdravstvenih prednosti. Pripada porodici Zingiberaceae i blisko je povezan sa kurkumom, kardamomom i galangalom. Rizom (podzemni deo stabla) je deo koji se obično koristi kao začin. Često se naziva đumbirovim korenom ili jednostavno, đumbirom. Đumbir možete