"Цхеф" Милица из Новог Сада: Медено кестење за боље варење и бољи рад срца
Радио 021 07.11.2024 | 021.рс
"Цхеф" Милица Петрушић радила је по врхунским ресторанима у Србији и Европи, укључујући и оне с чувеним Мишелиновим звездицама, а сада за 021.рс представља укусне и здраве рецепте.
Освајала је бројне награде, а сада вам доноси рецепт за медено кестење које је из више разлога добро по здравље. Кестење права је јесења посластица и једно од најздравијих сезонских намирница. У поређењу са осталим орашастим плодовима, кестење има мање калорија и масти, али обилује хранљивим састојцима попут влакана, витамина, минерала и антиоксиданаса. Ево и неколико кључних разлога зашто је кестење здраво. Богато је влакнима Влакна су важна за здравље
