Otkrijte moć ovih 7 semenki: Ključ za zdravlje kose, kože, srca i još mnogo toga!
Svet plus pre 3 dana | svetplus.com
Semenke su pravi superhrana, bogata hranljivim sastojcima koji donose brojne koristi za zdravlje. Nutricionista Jasna Vujičić na svom Instagramu otkriva koje semenke najviše pomažu u jačanju organizma i rešavanju specifičnih problema.
Uvrstite semenke u svoju ishranu i obezbedite svom telu bogatstvo vitamina, minerala i zdravih masnoća. Ove male nutritivne bombe pružaju benefite za kožu, kosu, srce, pa čak i za reproduktivni sistem. Nutricionista Jasna Vujičić preporučuje sedam vrsta semenki koje na jedinstven način unapređuju vaše zdravlje. 1. Suncokretove semenke – Tajna za bujnu kosu Ove semenke su bogate vitaminom E, koji podstiče cirkulaciju kože glave i omogućava rast zdrave kose. Uz to,
