Najlakša dijeta na svetu: Nema odricanja od hrane i gladovanja, caka se krije u ovome
Svet & Skandal pre 15 dana
Dijeta sa kojom ne morate da gladujete i brojite kalorije Svetski popularna dijeta, Scandi Sense Diet otkriva kako lagano možete prepoloviti kalorije, a da ih pritom ne brojite tako što svaki obrok treba da sadrža šaku proteina, ugljenih hidrata i dve vrste povrća.
Getty Images/5PH Ova dijeta doprinosi gubitku i oko 38 kilograma u samo 10 meseci, ali i uz istovremeno zadržavanje željene težinu nakon toga, što je najčešći problem ostalih dijeta. Ova je metoda skidanja kilograma postala hit u Danskoj, gde je čak svaka pedeseta osoba preuzela ovaj način ishrane. Budući da je veličina naših dlanova najčešće povezana sa našom građom i visinom, to znači da u proseku dnevno treba da unosimo 1.500 kalorija dnevno za žene i za
