"Батут" упозорава да "не пресецате" нагло пост и да се не преједате одмах
Радио 021 05.01.2025 | ФоНет
Институт за јавно здравље "Др Милан Јовановић Батут" упозорио је да нагли прелазак са посне на месну храну може да доведе до осећаја мучнине, надустости и бола у стомаку.
За време поста у исхрани нису заступљене намирнице животињског порекла, а основу исхране чине воће, поврће, житарице и риба. По завршетку поста на празничној трпези чека све оно чега су се људи одрицали током поста, указао је "Батут" у саопштењу. "Да би се спречио настанак здравствених проблема, прелазак са посне на мрсну храну треба да буде постепен. Важно је да се уносе мање количине хране распоређене у три до пет оброка у току дана и треба водити рачуна и о
