Шта се дешава људском телу током поста

Гетти Имагес Сваке године милиони муслимана посте од изласка до заласка сунца 30 дана као део Рамазана. Последњих година Рамазан је долазио током летњих месеци на северној хемисфери. Ове године долази у пролец́е, са младим месецом 11. или 12. марта. То значи да су у неким земљама дани крац́и и пост од зоре до сумрака траје од 12 до 17 сати, у зависности од тога где се у свету налазите. Може ли ово бити добро за ваше здравље? Ево шта се дешава са телом током