„Burek? Može, ali uz salatu“: Srpski, a na zdraviji način – kompletan jelovnik za 7 dana po savetu nutricionistkinje

Nedeljnik 26.03.2025
„Burek? Može, ali uz salatu“: Srpski, a na zdraviji način – kompletan jelovnik za 7 dana po savetu nutricionistkinje

Osim što različite dijete drastično smanjuju količinu hrane i kalorija koje unosimo, što nije zdravo – one nam često, poput mediteranske recimo, preporučuju namirnice koje nemamo na našem području.

Mediteranska dijeta bila bi dobra da smo negde u Grčkoj, pa da imamo svo to raznovrsno voće i povrće koje raste u toplijim krajevima, ali i ribu koja je svežija nego kod nas. Zbog svega ovoga odlučili smo da za naše čitaoce pronađemo način da se zdravije hrane – a da i dalje jedu namirnice koje uzgajamo na ovim prostorima i tradicionalne srpske specijalitete. U tome nam je mnogo pomogla nutricionistkinja Dijana Radetić, koja je napravila 7-dnevni jelovnik za

Grčka »

Ključne reči

Najnovije vesti »