Sirova ishrana – tajna zdravlja i lepote: Ovim namirnicama Anica Dobra s lica i tela briše godine

U svetu se sve više pažnje posvećuje zdravlju, energiji i prirodnoj lepoti, a sirova ishrana postaje jedan od najpopularnijih izbora za one koji žele da svom telu pruže najbolje. Reč je o načinu ishrane koji se bazira isključivo na termički neobrađenim, prirodnim namirnicama – uglavnom voću, povrću, orašastim plodovima, semenkama i klicama. Benefiti sirove ishrane su brojni – od boljeg varenja i više energije, do detoksikacije organizma, jačanja imuniteta i sjaja