Prejedanje jajima, naša olimpijska disciplina: Kako da pomognete sebi

Niške vesti 21.04.2025  |  Maja Vodeničarski Maja
Prejedanje jajima, naša olimpijska disciplina: Kako da pomognete sebi

Prejedanje jajima ima nekoliko neželjenih efekata a prvi je zasićenje i nadutost.

Jaja su bogata proteinima i mastima, pa mogu „teško pasti“ na stomak ako se pretera. Može se osetiti nadutost, mučnina ili čak gorušica. Uz veći broj jaja ide i povišen holesterol. Iako su novije studije pokazale da jaja umereno ne štete srcu, ako ih konzumirate previše svakodnevno (recimo 5+ dnevno duži period), može doći do povećanja „lošeg“ LDL holesterola, pogotovo kod osetljivih osoba. Uz veći broj pojedenih jaja ide i zatvor kažu stariji ljudi. Ako u ishrani
Otvori na niskevesti.rs

Pročitajte još

Otkazana porodična šetnja u Vranju

Otkazana porodična šetnja u Vranju

Jug press pre 6 dana
Prajd i antiprajd u istom danu u Vranju

Prajd i antiprajd u istom danu u Vranju

Jug press pre 7 dana
Izveštaj o radu republičkih inspektora Pirotskog upravnog okruga za drugi kvartal 2026. godine

Izveštaj o radu republičkih inspektora Pirotskog upravnog okruga za drugi kvartal 2026. godine

Plus online pre 10 dana
Put „kao strela“, a pešaci u kanalu: Kako je rekonstrukcija puta do Zvezdana ostala napola završena

Put „kao strela“, a pešaci u kanalu: Kako je rekonstrukcija puta do Zvezdana ostala napola završena

Glas Zaječara pre 13 dana
Besplatne animacije na Zlatiboru i ovog leta – upoznajte planinu kroz priču, šetnju i prirodu

Besplatne animacije na Zlatiboru i ovog leta – upoznajte planinu kroz priču, šetnju i prirodu

Glas Zapadne Srbije pre 15 dana
Besplatne animacije na Zlatiboru i ovog leta – upoznajte planinu kroz priču, šetnju i prirodu

Besplatne animacije na Zlatiboru i ovog leta – upoznajte planinu kroz priču, šetnju i prirodu

Užice oglasna tabla pre 16 dana
O istoriji „srpskog Mančestera“ – istraživačka šetnja i umetnička radionica u Leskovcu

O istoriji „srpskog Mančestera“ – istraživačka šetnja i umetnička radionica u Leskovcu

Južne vesti pre 16 dana

Ključne reči

uskrsjajavaskrsšetnjaholesterol

Regioni, najnovije vesti »

Univerzitet u Nišu: U drugom upisnom roku 1.629 slobodnih mesta, najviše na elektronici

Univerzitet u Nišu: U drugom upisnom roku 1.629 slobodnih mesta, najviše na elektronici

N1 Info pre 52 minuta
Plate u javnom sektoru veće nego kod privatnika

Plate u javnom sektoru veće nego kod privatnika

RTV pre 48 minuta
MUP raspisao konkurs za prijem u Specijalnu antiterorističku jedinicu, prijave otvorene do 11. avgusta

MUP raspisao konkurs za prijem u Specijalnu antiterorističku jedinicu, prijave otvorene do 11. avgusta

IndeksOnline pre 1 sat
Požega: U nedelju 13. „Maglenijada“

Požega: U nedelju 13. „Maglenijada“

Zoom UE pre 37 minuta
Selo kod Niša postalo „grad roda“: U Međurovu i više od 30 gnezda – meštani kažu: gde su rode, tu su bebe [VIDEO]

Selo kod Niša postalo „grad roda“: U Međurovu i više od 30 gnezda – meštani kažu: gde su rode, tu su bebe [VIDEO]

Glas juga pre 18 minuta