Marija iz Beograda uz "kačamak dijetu" je za nedelju dana smršala 3 kilograma: Ove stvari joj se nikako nisu dopale
Kurir pre 6 dana
" Kačamak dijeta" nije zvanično priznata dijeta, ali se u poslednje vreme spominje u nekim krugovima kao jednostavan režim ishrane baziran na konzumiranju kačamaka ( palente) – zbog njegove zasitnosti, jednostavnosti i niskog unosa masti (ako se priprema bez dodataka kao što su sir, kajmak, puter).
Donosimo vam iskustvo Marije (38) iz Beograda koja je probala ovu popularnu dijetu: - Čula sam od prijateljice da je bila na nekoj "kačamak dijeti" i da je skinula 3 kilograma za nedelju dana, pa sam rešila da probam. Volim palentu, i svidelo mi se to što ne moram da kuvam komplikirano. Pravila su bila jednostavna: tri glavna obroka dnevno, gde je glavni deo tanjira bio kačamak, bez dodavanja masti. Uz to sam jela malo nemasnog sira, kiselo mleko ili salatu bez
