Докторка открива који напитак најбоље хидрира тело током лета: Сви га имамо у фрижидеру
Данас 29.07.2025 | Данас онлине
Током летњих врућина, унос довољних количина течности је од суштинског значаја за спречавање дехидратације, а најчешће се опредељујемо управо за воду.
Но, поставља се питање да ли је она најбољи избор… Међутим, један стручњак је открио које је пиц́е боља опција од воде када се боримо против топлотног таласа. Према речима др Наташе Фернандо из Медичекса, млеко ц́е вас хидрирати више од воде, преноси Нет.хр. Шец́ер, протеини и масти у млеку успоравају брзину којом се ваш желудац празни течношц́у, што вам помаже да дуже останете хидрирани. Шта пити уместо воде по вруц́ини? „Млеко такође садржи натријум, који
