Докторка упозорава на скривену опасност суперхране: "Може да се заглави у једњаку"
Б92 19.08.2025

Чиа семенке су богате хранљивим материјама, укључујући омега-3 масне киселине и влакна.
Чиа семенке су надалеко хваљене, па ипак, и са њиховом конзумацијом треба бити опрезан. Сигурно смо у неком тренутку сви покушали да пробамо здравије опције хране, а појам "суперхрана" све чешће користе фитнес инфлуенсери на друштвеним мрежама. Ипак, једна суперхрана која се изнова и изнова помиње сада долази с упозорењем, иако се често промовише као прехрамбени "суперјунак", пише ЛАДбибле. Како њихова популарност расте, тако је једна докторка упозорила на












