Pet svakodnevnih navika koje mogu štetiti zdravlju vašeg srca i uzrokovati visok holesterol
B92 pre 14 sati
Iako smo svi svesni značaja uravnotežene ishrane i opasnosti pušenja, treba obratiti pažnju i na druge svakodnevne navike koje mogu ugroziti zdravlje srca.
Često slušamo o važnosti kardiovaskularnog zdravlja, ali mnogi od nas nesvesno učestvuju u ponašanjima koja mogu oštetiti ovaj ključni organ. Kardiolog Kristofer Brojd govorio je o pet svakodnevnih aktivnosti na koje treba obratiti pažnju. Sedeći način života može dovesti do gojenja, visokog holesterola i povišenog krvnog pritiska, što povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti. Kardiolog Brojd ističe da je redovna fizička aktivnost ključna za zdravlje srca. Ipak,
