Песме које сам одабрао да ме припреме за смрт

Годинама је локални ди-џеј Дејв Гилмор у пабовима и клубовима пуштао музику за провод других људи.

Али сада прави јединствену личну плејлисту - песме које су му обележиле живот и које ће му помоћи у данима који су му преостали, јер има неизлечиву болест.

На списку су Новембер Раин и Свеет Цхилд О' Мине групе Ганс ен' роузис (Гунс Н' Росес), Апацхе бенда Шедоус (Тхе Схадовс), песма која је надахнула Дејва да свира гитару, и Цомфортабли Нумб групе Пинк Флојд (Пинк Флоид).

Хит Хејзел О'Конор из 1980. године Вилл Иоу? посветио је његовој супрузи и мајци њихово двоје деце.

Ова ода пролазној, али снажној напетости у романтичној вези позната је по соло деоници саксофона, инструменту који је Дејв такође научио да свира.

„То је наша песма од када смо се упознали&qуот;, каже Дејв за ББЦ Морнинг Ливе, тапкајући ногом у ритму.

Док песма буди успомене, његова супруга Кејт тихо додаје: „Вредело је борити се&qуот;.

Тренуци попут овог истичу моћ музике да створи трајну повезаност.

Терапеутске користи музике све се више препознају у палијативној и нези која се пружа људима при крају живота.

Музика има и неуролошки и емотивни утицај, објашњава Сара Меткалф, извршна директорка кампање Музиком противе деменције коју води британска фондација Утлеи.

Снимци мождане активности показују да музика „осветљава&qуот; више делова нашег мозга истовремено и да дотиче и физичке и емотивне чулне центре.

„Чак и када је један део мозга оштећен, може да приступи другим деловима&qуот;, каже Сара.

Британска добротворна организација Марие Цурие анкетирала је 1.000 одраслих чији вољени су добијали негу у завршним фазама живота.

Утврђено је да је групно слушање музике помогло да се створе заједничка искуства која их зближавају и осећај нормалности, као и да се опусте.

Кејт је то искусила из прве руке.

Када се Дејв вратио кући после дужег боравка у болници, био је нервозан и исцрпљен, али није могао да спава.

Из очаја му је пуштала мзику америчких староседелаца која је један од његових омиљених жанрова за опуштање.

„И онда је одједном тај узнемирени, анксиозни човек почео да спава&qуот;, присећа се она.

Дајана Шад, медицинска сестра у дому за палијативну негу Марие Цурие у Глазгову која има 19 година искуства и бави се музиком, поставила је клавир за пацијенте и волонтере.

Каже да је важно обратити пажњу на осећања која музика буди.

„Увек морате да се запитате - да ли је ово оно што би они желели да осећају у овом тренутку&qуот;, истиче Дајана.

Како направити добар списак терапеутске музике

1. Усредсредите се на музичке успомене из периода између 10. и 30. године живота када се стварају најснажније асоцијације.

2. Пустите песме повезане са посебним местима и важним животним догађајима – младост, одмори, заљубљивање и романтичне везе, први плесови, и свадбене песме.

3. Размислите о осећањима која песме изазивају – она могу бити једнако снажна као и сама сећања.

4. Не заборавите да музика може да призове успомене чак и код људи који имају деменцију, јер повезује више можданих регија. За подстицање сећања користите изворе као што су ББЦ Мусиц Мемориес.

5. Будите спремни да разне врсте музике могу да изазову сећања, као што су теме ТВ емисија или џинглови реклама, јер могу да имају посебно значење.

Извор: Сара Меткалф, извршна директорка кампање Музиком против деменције.

Стручњаци су сагласни да музика може да смањи анксиозност и психолошки бол, чак и када човек није свестан.

Др Сем Марфи, виша предавачица на Отвореном универзитету у Уједињеном Краљевству (УК), специјализовала се за танатологију, научну дисциплину која проучава представе о смрти, као и ритуале и веровања у вези са смрћу.

„Свакако постоје докази који указују да је слух последње чуло које нестаје, тако да чак и када је неко без свести или не реагује, музика може да допре до њега&qуот;, каже она.

„Она им одржава везу са окружењем, са људима које воле, са осећајем да су живи, и са њиховим успоменама&qуот;.

Вечна утеха у смрти

Музика може да буде једнако корисна и људима који изгубе вољене.

„Мислим да је то још један начин да људи који жале за вољеном особом скрену мисли са губитка&qуот;, каже др Марфи.

„Али постоји и та врста утехе у чињеници да слушају нешто што је њихова вољена особа годинама слушала&qуот;.

Тако је било код Ане-Кеј Броклзби, чији супруг Ијан је преминуо од рака простате 2023. године.

Како се Ијаново здравље погоршавало, слушање његових омиљених песама је постало кључан део механизма суочаања породице са том ситуацијом.

То је постао начин да подигну расположење и остану позитивни, прича његова супруга.

„Свако јутро би силазио да скува чај и пуштао песму Ох, Вхат а Беаутифул Морнинг из мјузикла Оклахоме&qуот;, каже она.

„И певао би је из свег гласа.

„Користио је то као неку врсту животног става – овако ће изгледати данашњи дан&qуот;.

Слушали су песме Френка Синатре, Нета Кинга Кола и Елтона Џона јер су им пружале утеху и зближавале их.

Две године после Ијанове смрти, Ана-Кеј и даље проналази утеху у музици коју су обоје волели.

„Он живи у нама на много, много начина, али музика може да нас одведе на места где смо са Ијаном&qуот;. каже Ана-Кеј.

ББЦ на српском је од сада и на Јутјубу, пратите нас ОВДЕ.

Пратите нас на Фејсбуку, Твитеру, Инстаграму, Јутјубу и Вајберу. Ако имате предлог теме за нас, јавите се на ббцнасрпском@ббц.цо.ук

• Како је 1991. донела последњу рокенрол ренесансу
• Нереди који су ,,убили&qуот; диско музику
• 'Драга мама' или прича о Тупаку: Тренутак кад је највећи амерички генгста репер отворио душу
• Фигхт тхе Повер: Најпровокативнија песма свих времена
• Пинк Флојд поново на окупу - снимили песму подршке Украјини
• Како је легендарни музичар Џони Кеш покушао да реформише затворски систем у Америци

(ББЦ Невс, 10.15.2025)