Наука потврдила: Прескакање доручка сигуран пут до овог стања
Б92 23.10.2025
Нова научна анализа поново је потврдила колико је доручак важан за наше здравље.
Према студији објављеној у часопису Нутриентс, људи који редовно прескачу доручак имају знатно већи ризик од развоја метаболичког синдрома, групе стања која повећавају ризик од срчаних обољења, дијабетеса и можданог удара, извештава ХуффПост. Метаболички синдром се дијагностикује када особа има најмање три од следећих пет индикатора: висок шећер у крви, висок крвни притисак, високе триглицериде, висок холестерол и прекомерно нагомилавање масти око струка.
