„Oil pulling“ vodič: Sve što treba da znate o praksi mućkanja ulja u ustima Shopping vodič po izboru web urednice: Od preppy do racing komada – šest look-ova u kojima nam je udobno
Lepota i zdravlje pre 6 dana
Mućkanje ulja u ustima, poznato i kao oil pulling, poslednjih godina postalo je jedan od najzanimljivijih trendova kada je reč o prirodnoj nezi usne duplje i zuba.
Iako na prvi pogled deluje kao još jedan internet trik bez naučne osnove, ova praksa zapravo ima duboke korene u ajurvedi – tradicionalnoj indijskoj medicini koja se primenjuje već više od 3.000 godina. Cilj mućkanja ulja je jednostavan, ali moćan: uklanjanje štetnih bakterija, poboljšanje zdravlja desni, smanjenje zubnih naslaga i osvežavanje daha. Nas je zanimalo ima li u svemu tome istine, da li mućkanje ulja zaista donosi benefite i kako se pravilno praktikuje.
