Напитак благотворан за здравље црева – дуго је био занемарен
Вести онлине пре 28 дана | Нет (П. В.)
Иза необичног укуса кефира крије се снажна комбинација бактерија које могу допринети имунитету, варењу и општем осећају добробити. Здравље црева као приоритет Ефекти редовне конзумације Како и када пити кефир? На шта треба обратити пажњу код конзумације кефира Куповни кефир и квалитет
Иако је револуција биљне исхране смањила присуство лактозе у јеловницима многих људи, неке млечне намирнице поново добијају на популарности због својих благотворних ефеката на здравље, а кефир је међу њима. Некада сматран скромним и помало неугледним напитком, данас захваљујући новим сазнањима о значају здравља црева поново постаје све популарнији. Иако га нутриционисти одавно препоручују, многи потрошачи су дуго избегавали кефир због његовог специфичног,
