Kako sačuvati psihu u doba loših vijesti?
WDR pre 1 dan
Maja Marić, Nenad Kreizer, Boris Rabrenović Ratovi, krize, katastrofe - i vijesti koje nas prate bez pauze. Sve više ljudi osjeća umor, tjeskobu i potrebu da se "isključi". No smijemo li to učiniti? U ovom podcastu Maja Marić i Nenad Kreizer govore o fenomenu izbjegavanja vijesti, zašto nas negativni sadržaji toliko pogađaju i kako ostati informiran bez da žrtvujemo mentalno zdravlje. Psihoterapeutkinja dr. Sanja Ilić-Ćoćić, specijalistica psihosomatike iz Münchena, objašnjava kako se nositi s ovakvom
Ratovi, krize, prirodne katastrofe. Sve više ljudi govori o umoru koji osjećaju od preplavljenosti vijestima. Kako ostati informiran, a ne biti pod stresom konstantno? Nenad Kreizer govori o tome smijemo li se isključiti od negative, dok dr. Sanja Ilić-Ćoćić, doktor specijalistica psihosomatike i psihoterapeutkinja iz Münchena, objašnjava kako se nositi preopterećenošću vijestima. Vijesti su oduvijek bile - loše. U ljudskoj prirodi je obraćati pažnju na negativno
