Ова намирница смањује апетит и упале и помаже при мршављењу
Мој Нови Сад пре 24 дана
Бразилски научници открили да би конзумација чиа семенки могла помоћи у заштити мозга и тела од негативних последица исхране богате ултрапрерађеном храном.
Ултрапрерађена храна, често богата засићеним мастима и шећерима, повезана је са штетним ефектима на готово све органске системе у телу. Поражавајуће извештавање које је прошле године објавио Тхе Ланцет показало је да просечна особа више од половине дневних калорија уноси управо путем таквих намирница, преноси Цити магазин. Ово нису лоше вести само за дигестивни систем, где се повећава ризик од гојазности и дијабетеса типа 2, већ исхрана богата мастима и шећером
