Koje biljno mleko je najzdravije? Odgovor možda neće biti ono što očekujete
Lepota i zdravlje pre 14 sati
U poslednjih nekoliko godina, biljna mleka su preplavila police prodavnica i postala nezaobilazan deo modernih recepata, počev od kafe, preko ozbiljnijih jela.
Badem, soja, ovseno, kokosovo, indijsko – izbor je zaista ogroman. Ali pitanje koje mnogi postavljaju je: postoji li najzdravije biljno mleko? Da. znamo, preplavljenimo smo raznoraznim health & food savetima, svakodnevno. Ali to ne znači da treba da odustajemo od svojih zdravih navika. Samo je važno da, pre nego to se odlučimo na neku healthy opciju, zaista znamo razloge za taj korak. Odgovor nije posve jednostavan i sve zapravo zavisi od naših potreba i životnog
