Novo istraživanje upozorava: Mnogi ne mogu da zaspe bez ovoga, a može da utiče na pamćenje
Mondo pre 14 sati | Miljana Brajović
Naučnici sa Univerziteta u Frajburgu u Nemačkoj objavili su studiju u časopisu " iScience" koja pokazuje da pozadinska buka tokom sna može da naruši dubok san, odnosno fazu koja je ključna za učvršćivanje sećanja.
U istraživanju je učestvovalo 20 zdravih mladih odraslih osoba. Pre popodnevnog odmora od tri sata, učesnici su radili zadatke koji su testirali vizuelno-prostorno pamćenje i motoričke sposobnosti. Tokom jednog spavanja bili su u potpunoj tišini, dok su tokom drugog kroz slušalice slušali nasumične tihe zvuke nalik kliktanju. Zanimljivo je da se gotovo niko nije budio zbog tih zvukova, a većina učesnika je nakon dremke rekla da se oseća odmorno i potpuno budno.
