Proteinske pljeskavice po receptu Dušice Jakovljević!
Svet & Skandal pre 13 dana
Proteinske pljeskavice odličan su izbor za ukusan i zasitan obrok kada želite da na jelovniku imate više proteina, a manje nepotrebnih dodataka.
Dušica Jakovljević donosi jednostavan recept za sočne pljeskavice koje se lako pripremaju kod kuće. U veću posudu staviti mleveno meso, jaje, sitno seckan crni luk i beli luk. Dodati ovsene pahuljice, grčki jogurt, začine i sitno seckan peršun. Sve dobro sjediniti rukama dok se ne dobije kompaktna smesa. Ostaviti je desetak minuta da ovsene pahuljice upiju višak tečnosti. Od smese oblikovati pljeskavice željene veličine. Mogu se peći u tiganju sa vrlo malo ulja ili
