Zaboravite na čips: Ova hrskava grickalica čuva srce, mozak i creva
B92 pre 5 sati
Kada se pojavi želja za hrskavim grickalicama, većina prvo pomisli na čips ili perece. Ipak, postoji i nutritivno bogatija alternativa koja nudi jednako zadovoljstvo.
Registrovana dijetetičarka Tereza DeLorenco ističe pečenu leblebiju kao odličan izbor za užinu jer povoljno utiče na zdravlje srca, mozga i sistema za varenje. Pečena leblebija je, baš kao i čips, slana, hrskava i praktična za grickanje, ali u nutritivnom smislu ova dva proizvoda nemaju mnogo sličnosti. "Moja omiljena hrskava grickalica za zdravlje srca, mozga i probave je pečena leblebija", kaže DeLorenco, profesorka nutricionizma na Rasel Sejdž koledžu. Ona je
