Ananas

Žar leta svi osećamo u vazduhu, ali ako pogledamo u kalendar, videćemo da je septembar veoma blizu. To je nešto što sve roditelje i školarce trgne, i podseti da je vreme za pripreme za narednu školsku godinu. Više se trgnu roditelji, razume se, jer je… »

Bogati voćem i povrćem. Smuti sa višnjama i ananasom Sastojci: Priprema: U blender staviti očišćene višnje, ananas i med, kratko izmiksati, pa preliti mlekom i jogurtom. Dodati med, miksati još minut, te sipati u čaše i odmah poslužiti. Smuti sa… »

Bromelain je moćan digestivni enzim iz ananasa koji pomaže u ublažavanju brojnih tegoba kao što su upale, problemi sa sinusima i zatvor. Ako volite ananas, bromelain bi mogao da postane vaša nova omiljena stvar. Bromelain je moćan digestivni enzim koji… »

Mnogi izbegavaju da jedu koru voća i povrća zbog pesticida, ali nutricionisti tvrde da su prednosti neljuštenja ipak brojnije jer u kori voća i povrća često ima više vitamina, minerala, antioksidanata i vlakana nego u središtu. Može se iskoristiti čak i… »

Iznenadite svoje prijatelje, pozovite ih na druženje i napravite koktel koji će ih sve oduševiti. Letnje noći mogu da postanu još lepše ukoliko sebi i prijateljima napravite ovaj savršeni koktel sa dinjom: SASTOJCI: dve kriške ananas dinje malo sveže… »

Zbog manjka padavina, priroda je svoje odradila i rod proredila, pa su lubenice i dinje krupnije, dok je cena uprkos naraslim troškovima proizvodnje, prošlogodišnja. Banatski Brestovac – Brige za bostan, nema, tako tvrdi bračni par Bavaništanaca, Jovanka… »

Iako nam savremeni svet pruža toliko mnogo mogućnosti da iskažemo svoj karakter, kada izađemo napolje, najčešće vidimo ljude koji nam deluju kao da su “svi na isti kalup”. Kao da se ljudi plaše da se istaknu svojim jedinstvenim i originalnim stilom kojim… »

Slatki ananas pečen u sopstvenom soku sa dodatkom meda, smeđeg šećera, limuna i aromatičnih začina! Ova jednostavna poslastica ostavlja bez daha. Sastojci: svež ananas Priprema: Ananas očistiti, pa staviti u pleh adekvatne veličine. Rernu zagrejati na… »

Pravi se od 3 vrste voća, a pored hranljivosti, odlikuje ga i izuzetan ukus. Avokado je egzotično voće, koje ima posebnu moć u borbi protiv sala. Ima dve materije koje mu daju posebnu snagu (vlakna koja umanjuju osećaj gladi od 11 do 17 g po komadu… »

Nutricionistkinja Nataša Đukić savetuje da konzumirate određene namirnice ukoliko želite lep osmeh. Kada je oralna higijena u pitanju, nije samo dovoljno da perete zube redovno. Važno je da obratite pažnju i na hranu koju unosite, o čemu je govorila i… »