Бурноут

Умор након напорног дана или недеље готово сви познајемо. Некада је довољно да се наспавамо, успоримо или направимо паузу и енергија се врати. Међутим, када исцрпљеност не пролази ни после одмора, када лако планемо, губимо… »

Др Александра Аничић на Одељењу психијатрије Опште болнице Ваљево бави се дијагностиком и лечењем психијатријских поремећаја, али и активно учествује у промоцији менталног здравља, са посебним акцентом на дестигматизацију… »

У свом ТедКС Белграде говору „Цена стреса и како да прођемо јефтиније“, Богдан Мијовић, научник и иноватор, подсећа нас да бурноут није проблем слабих. „Бурноут није проблем слабих и оних животно неснађених, или које год ми… »

У новој епизоди БИЗЛифе Веек говоримо о поморском саобраћају, бонтону на пословном ручку, соло путовањима, раној пензији и инфлуенсерској каријери. Доносимо и савете за препознавање бурноут и једноставне вежбе за врат и кичму… »

До сада смо штедели за стан, путовање, венчање, пензију или, у најбољем случају, за непредвиђене трошкове. На тој листи се сада појављује још једна ставка која можда најбоље говори о томе како изгледа савремени пословни… »

Фото: Бонитет.цом/Мидјоурнеи Људи су деценијама одвајали новац за куповину стана, школовање деце или пензију. Сада се појављује још један, много мање оптимистичан разлог за штедњу – професионално сагоревање. И Бусинесс… »

Пауза у каријери може имати велике финансијске последице, укључујући губитке у платама и пензионим доприносима чак и за кратке прекиде рада Жене, нарочито мајке, након повратка на тржиште рада често трпе значајан пад плате, у… »

Некада је највећи изазов био пронаћи мотивацију за одлазак у теретану. Али данас, у ери паметних сатова, апликација за праћење активности и друштвених мрежа препуних савршено испланираних тренинга, проблем је често потпуно… »

Фото: Бонитет.цом/Мидјоурнеи Када запослени изгубе концентрацију, повуку се из тима или им продуктивност нагло опадне, менаџери најчешће помисле на сагоревање односно бурноут. Међутим, једно од новијих истраживања указује на… »

"Свесно кување" као терапија против стреса. Након пуне две деценије рада у великим корпорацијама, Марина Обрадовић је пресекла и одлучила да у потпуности промени своју свакодневицу. Оставила је канцеларијски посао иза себе онда… »