Dan Mentalnog Zdravlja

Ubrzan tempo života, stalna obaveštenja i buka iz okruženja mogu da učine da naš um nastavi da „radi“ čak i na kraju dana. Svetski dan mentalnog zdravlja, koji se obeležava 10. oktobra, podseća nas na važnost ne samo fizičkog odmora već i stvaranja… »

Ubrzan tempo života, stalna obaveštenja i buka iz okruženja mogu da učine da naš um nastavi da „radi“ čak i na kraju dana. Svetski dan mentalnog zdravlja, koji se obeležava 10. oktobra, podseća nas na važnost ne samo fizičkog odmora već i stvaranja… »

Prepoznavanje prvih znakova narušenog psihičkog zdravlja, uticaj stresa, značaj otvorene komunikacije, kao i pravovremeno obraćanje stručnjacima, biće tema edukativnog predavanja koje tim Zdravstvenog centra Prokuplje održava danas, 12. oktobra za… »

Centar za primenjenu psihologiju u Kragujevcu organizovao je radionicu „Razgovori u krugu za čaj“, posvećenu obeležavanju Svetskog dana mentalnog zdravlja. Radionica je bila namenjena mladima, koji su u neformalnom okruženju imali priliku da razgovaraju… »

Svetski dan mentalnog zdravlja svake godine nas podseća da briga o sebi nije samo pitanje toga kako se osećamo kada nam je teško. Mentalno zdravlje podrazumeva i sposobnost da zastanemo, pogledamo svoj život iz drugog ugla i zapitamo se da li nam on… »

O mentalnom zdravlju danas se govori više nego ranije, ali mnoge zablude i dalje postoje, od toga šta smatramo slabošću do toga kada je pravi trenutak da potražimo pomoć. Svetski dan mentalnog zdravlja, koji se obeležava danas, prilika je da se podsetimo… »

Svake godine 10. oktobra, na Svetski dan mentalnog zdravlja, otvaramo pitanja koja se tiču gotovo svih nas. Zašto ostajemo u odnosima koji nas iscrpljuju? Kako da prestanemo da tražimo tuđe odobravanje? Može li se sreća naučiti i koliko iskustva iz… »

Anksioznost i depresija sve češće se pominju kao posledica života pod stalnim pritiskom, a Svetski dan mentalnog zdravlja podseća da briga o psihi ne sme da bude poslednja na listi prioriteta. Stres može da se nagomila zbog posla, novca, porodičnih… »

Danas je 10. oktobar, Svetski dan mentalnog zdravlja, datum koji nas opominje na važnost brige o sopstvenoj psihi. Zvanični podaci Instituta za mentalno zdravlje pokazuju ozbiljan i zabrinjavajući trend porasta anksioznosti i depresije u Srbiji. Posebno… »

Svake godine 10. oktobar se obeležava kao Svetski dan mentalnog zdravlja, a ustanovila ga je Svetska federacija za mentalno zdravlje, davne 1992. godine. Od tada se svake godine ovaj datum obeležava sa ciljem podizanja svesti globalne zajednice o… »