Dijeta

Iako ne postoji stroga definicija voćne dijete, ljudi koji se pridržavaju ovakvog načina ishrane obično unose 70 do 80 odsto dnevnih kalorija iz voća. Frutarijanski oblik ishrane nije nov način ishrane. Tako su se hranili i naši davni preci, ali vremena… »

Već nekoliko godina tzv. "Adelina dijeta" dobija ogromno interesovanje, ne samo među njenim fanovima. Nije ni čudo, pevačica je zahvaljujući njoj doživela spektakularnu transformaciju. Dijeta ne samo da pomaže da se izgube suvišni kilogrami, već je i… »

Cloud bread - u slobodnom prevodu oblačasti hleb, postao je viralan tokom pandemije kao "hleb bez brašna" koji izgleda kao oblak. Potiče iz keto i dijeta sa manje ugljenih hidrata, ali je postao vrlo popularan na mrežama zbog svog neobičnog izgleda i… »

Ishrana je i te kako pomogla da dođe do forme do koje je oduvek hteo Umesto mesa i jaja, Kalinić preferira vegansku šemu ishrane i specifična proteinska jela Poznati srpski voditelj Milan Kalinić ponovo je dokazao zašto važi za jednog od najzgodnijih… »

Zamislite da ne postoji univerzalna idealna dijeta. Da plan ishrane koji je vašoj prijateljici doneo energiju i vitku liniju kod vas izaziva umor, nadutost ili stagnaciju. Ako vam ovo zvuči poznato, moguće je da odgovor leži dublje nego što mislite u… »

Od pogače do kolača, ugljeni hidrati su tradicionalno neizbežni na uskršnjoj trpezi. Međutim, kada popularne dijete diktiraju šta sme, a šta ne sme da se nađe na tanjiru, sve više ljudi razvija karbofobiju. Posle nedelja odricanja i posne trpeze, mnogi… »

Desert je hrskav spolja, a mek iznutra, a može se unaprediti dodavanjem čokolade, meda ili cimeta. Mia održava top formu bez rigoroznih dijeta, koristeći brze i ukusne zamene za slatkiše. Pevačica Mia Borisavljević godinama unazad važi za jednu od… »

Tanja Savić se suočila sa viškom kilograma tokom karantina i najviše joj se to primećivalo na stomaku. Tanja priznaje da nije uvek disciplinovana zbog ljubavi prema hrani, ali povremeno reguliše ishranu kako bi održala vitku liniju. Folk zvezda Tanja… »

Mladi sir, namirnica koja je vrhunac popularnosti doživela 70-ih godina kao nezaobilazan deo brojnih dijeta, ponovo se vraća u centar pažnje. Nakon što je decenijama bio sinonim za dijetalnu ishranu, početkom 2000-ih pao je u zaborav. Danas, zahvaljujući… »

Veliki post za vernike nije prosto uzdržavanje od određene vrste hrane. Najvažnije je da se čovek u moralnom smislu uzdržava i da „ne jede“ svoje bližnje, izbegavajući gnev i razdražljivost. Veliki post je najstroži post u pravoslavlju. Počinje odmah… »