Dijeta

Takozvana "lavlja dijeta". Ljudi na društvenim mrežama pozivaju se da jedu samo crveno meso, so i vodu tokom 30 dana i to se zove „lavlja dijeta“. Mada je jasno da je u pitanju vrlo restriktivan režim koji u startu ne može da bude zdrav, korisnici… »

Neke namirnice, iako mogu biti zdrave, ako dolaze iz dalekih nam zemalja zapravo mogu da opterete naše telo i u njemu izazvati hemijska jedinjenja koja će nam samo usporiti metabolizam te tako dovesti do gomilanja kilogram. Sve više jača trend u… »

Dijeta za mnoge može da bude prilično teška, i svako ko je ikada odustao od režima ishrane verovatno će primetiti da se kilogrami prilično brzo vraćaju. Prema novoj studiji sprovedenoj na miševima, sklonost tela da ponovo dobije na težini nakon… »

Dijeta za mnoge može da bude prilično teška, i svako ko je ikada odustao od režima ishrane verovatno će primetiti da se kilogrami prilično brzo vraćaju. Prema novoj studiji sprovedenoj na miševima, sklonost tela da ponovo dobije na težini nakon… »

Dijeta za mnoge može da bude prilično teška, i svako ko je ikada odustao od režima ishrane verovatno će primetiti da se kilogrami prilično brzo vraćaju. Prema novoj studiji sprovedenoj na miševima, sklonost tela da ponovo dobije na težini nakon… »

Malo koji dizajner je uspeo ono što i Karl Lagerfeld - da bude uticajan i na vrhuncu svoje karijere, ali i nakon smrti. Skoro četiri godine je prošlo od kada je preminuo kreativni direktor Šanela i Fendija, modna ikona i čovek koji je diktirao… »

Njen recept za uspeh. Glumica Mirka Vasiljević (31) uživa u dugogodišnjoj ljubavi sa fudbalerom Vujadinom Savićem i majka je četvoro dece – sinova Mihajla i Andreja i devojčica Adrijane i najmlađe Anike koja je na svet došla u oktobru prošle… »

U poslednjih godinu dana pojavila se nova dijeta, koju praktikuju zvezde šou biznisa, a po uzoru na njih i mnogi građani. Zasniva se na gladovanju ili dnevnom postu, a kod nas tu dijetu zovu autofagija. A kako se autofagija tačno sporovodi i na šta… »

Ova sve popularnija dijeta je dobra za zdravlje, pod uslovom da se sprovodi pod nadzorom lekara, jer snižava visok pritisak i šećer u krvi, kaže profesor Medicinskog fakulteta dr Branko Jakovljević, specijalista ishrane. Ne preporučuje se… »

Božićni post počeo je 28. novembra i trajaće do 7. januara, pa je veoma važno u ovom periodu hraniti se zdravo i raznovrsno kako ne bismo iscrpeli svoj organizam. Prelazak sa uobičajenog na posni režim ishrane predstavlja šok za organizam, kažu… »