Joga

Joga sa štencima je uzela zamah u Italiji, usled sve popularnije prakse ove fizičke aktivnosti — ali ne zadugo, jer je ministarstvo zdravlja već ograničilo rastući trend nakon što su zabranili upotrebu štenaca za zaštitu zdravlja i dobrobiti životinja. U… »

Novosađanka Vesna Ljesić vraća u modu stari zanat koji je bio glavna razbibriga naših baka i prabaka. A njeni radovi u raznim bojama oživljavaju momente umeća, kreativnoti i strpljenja. Ovo je sasvim neobično - obična priča mame troje dece, čiji brend su… »

Imate dovoljno sati sna, ali se i dalje osećate umorno, pospano i razdražljivo? Nedostatak energije pokušavate da nadomestite spavanjem? Možda će zvučati kontraintuitivno, ali je moguće da ste na pogrešnoj stazi i da ste prevideli druge vrste odmora koje… »

Visok pritisak može da drži pod kontrolom ako vežbate, ali postoje ciljane vežbe koje će vam pomoći u borbi sa hipertenzijom. Rezultati studije iz 2023. godine objavljeni u časopisu „British Journal of Sports Medicine“ pokazuju da izometrijske vežbe koje… »

Visok pritisak može da drži pod kontrolom ako vežbate, ali postoje ciljane vežbe koje će vam pomoći u borbi sa hipertenzijom. Rezultati studije iz 2023. godine objavljeni u časopisu „British Journal of Sports Medicine“ pokazuju da izometrijske vežbe koje… »

Visok pritisak može da drži pod kontrolom ako vežbate, ali postoje ciljane vežbe koje će vam pomoći u borbi sa hipertenzijom. Visok pritisak može da se drži pod kontrolom ako vežbate, ali neke vežbe su efektnije od drugih. Rezultati studije iz 2023… »

Joga je aktivnost koju mnogi, sve više, odlučuju da primenjuju. Ukoliko ste početnik, verovatno je da se suočavate sa određenim izazovima. Kako da se motivišete, kako da se što pre uhodate, ali i izvučete ono najbolje od časova već na samom početku… »

Australijski istraživači su nedavno završili veliki pregled 200 različitih studija o vežbanju za lečenje depresije. To je značilo analizu preko 14.000 ljudi sa kliničkom depresijom, koju karakteriše najmanje dve nedelje da su imali osećaj lošeg stanja… »

Glumac Slaven Došlo je prezaposlen. Igra u nekoliko predstava u Pozorištu na Terazijama, nedavno je imao premijeru brodvejskog hita, mjuzikla "Kompani" u kome igra glavnu ulogu, gledali smo ga kao voditelja na izboru za pesmu Evrovizije…. O tome koliko… »

Žena koja je izuzetno zdrava viđena je kako se zagreva pre nego što je navodno opljačkala pekaru. Uhvaćena je na CCTV-u kako se proteže i izvodi nekoliko joga pokreta u pripremi za izvršenje fizički zahtevnog zločina 3. marta. Vidi se kako zagreva… »