Joga

Otkrijte kako da poboljšate mentalnu i fizičku ravnotežu dok izvodite joga pozu koja vam jača koncentraciju i smiruje vas. Pogodna je za početnike i za decu, kao i one koji već dugo rade jogu. Vrkšasana, poznata i kao drvo poza, sastoji se od reči… »

Lepa Brena priznala da samo na jahti uspe da se odmori. Lepa Brena nastupa celo leto kao i sve njene kolege, a sada je otkrila da kada odmara više voli da bude na svojoj jahti, nego u hotelima. - Ne mogu da se odmorim u hotelima, ne volim da se šminkam… »

Pevačica Ana Štajdohar, koja sa svojim bendom čini neizostavni deo emisije „Veče sa Ivanom Ivanovićem“, priča za naš dodatak o svakodnevnim ritualima, slobodnom vremenu i hrani koju voli, ali i otkriva da završava nove pesme, a da je trenutno na odmoru… »

Ova disciplina zove se Doga i nastala je zarad boljeg povezivanja vlasnika i pasa. Dobrodošli na jogu sa psima. Ne samo da su ljubimci dobrodošli već su i aktivni učesnici "nastave". Tu su da osiguraju dobro raspoloženje, da vas motivišu i inspirišu i… »

Fitnes instruktorka otkrila je vežbe koje za par minuta pomažu da smanjite nadutost i gasove u stomaku. Pogledajte! Fitnes instruktorka otkrila je vežbe koje za par minuta pomažu da smanjite nadutost i gasove u stomaku. Pogledajte! Sisi Nansera, joga… »

Jedna žena kojoj je dijagnostikovan benigni tumor na mozgu otkriva šta ju je navelo da ode kod lekara - nije mogla da izvede najprostiju stvar! Jedna žena kojoj je dijagnostikovan benigni tumor na mozgu otkriva šta ju je navelo da ode kod lekara - nije… »

Megan Markl otkrila je tajnu zdravog izgleda. U pitanju je voćka koja je svima na dohvat ruke, a evo kako je Megan jede! Megan Markl otkrila je tajnu zdravog izgleda. U pitanju je voćka koja je svima na dohvat ruke, a evo kako je Megan jede! Vojvotkinja… »

BEOGRAD – U svetu će danas biti obeležen Medjunarodni dan joge, 21. jun, koji su ustanovile UN 2015. godine. Joga, drevna indijska praksa samorazvoja, ušla je 2016. godine u spisak nematerijalne kulturne baštine čovečanstva Organizacije UN za… »

Briga o sebi trebalo bi da postane deo rutine, koliko god obaveza imali. Veza uma i tela je zato veoma važna, to je zapravo naučno dokazana veza. Studije su pokazale da kada ste pod stresom, proizvodnja belih krvnih zrnaca se usporava, što znači da se… »

Javni čas joge, povodom obeležavanja Međunarodnog dana joge, održaće se danas u 18 časova u Futoškom parku (livada kod Dečije bolnice). Organizatori pozivaju sve ljubitelje joge, joga organizacije i joga praktičare da se priključe i ove godine. Svi… »