Joga

Marko Grujić prema pisanju portugalskog O Joga mogao bi posle skoro 10 godina da ponovo zaigra za Crvenu zvezdu. Porto za novu sezonu ne računa na srpskog reprezentativca. Obaviješten je da može da potraži novu sredinu, a njemu je povratak na Marakanu… »

Htele mi to sebi da priznamo ili ne, posle 35. godine, telo se neminovno menja – metabolizam usporava, mišićna masa polako opada, a hormonske promene mogu da utiču na energiju, raspoloženje i kvalitet sna. Upravo zato je fizička aktivnost ključna, ne… »

Kod pripadnika generacije Z primećuje se zanimljiv spoj klasičnih zdravih navika i modernih pristupa. Redovno vežbanje, bilo da je reč o teretani ili oblicima kao što su joga i funkcionalni treninzi, postaje deo svakodnevice. Paralelno s tim, sve više… »

Kada većina ljudi pomisli na "retreat", verovatno im na pamet padnu joga, meditacija, lagane vežbe, masaže i sve ono što opušta i smiruje. Ali, jedan poseban retreat u Kaliforniji nudi sve to, ali na način koji ne očekujete. „Back to Body Sex Retreat“… »

Bundestag traži instruktore joge i pilatesa za borbu protiv stresa među osobljem. Odeljenje za javne nabavke Bundestaga zvanično je saopštilo da traži instruktore joge i pilatesa. Cilj ove neobične rekreativne akcije u nemačkom parlamentu je manje stresa… »

Na Muškom štrandu na Paliću u nedelju je održan prvi Palićki piknik, događaj koji je okupio više od 3.000 ljudi. Došle su porodice, deca, rekreativci i svi oni koji su hteli da vide kako izgleda Palićki piknik. Sunčano nedeljno popodne pretvorilo se u… »

Drugi dan MMF festivala bio je dan u kojem su se žanrovi, energije i generacije preplitali na gotovo filmski način. Nešto poput pažljivog režiranog omnibusa koji čini živim svaki trenutak u šumi. Jutro je počelo velikim brojem dece i roditelja u Čarobnoj… »

Drugi dan MMF festivala bio je dan u kojem su se žanrovi, energije i generacije preplitali na gotovo filmski način. Nešto poput pažljivog režiranog omnibusa koji čini živim svaki trenutak u šumi. Jutro je počelo velikim brojem dece i roditelja u Čarobnoj… »

Pyramid Festival, koji se na planini Rtanj održava od 4. do 10. avgusta, predstavlja svoje novo izdanje, pod nazivom KOLO. Pyramid festival je svojevrstan Boutique festival, posebno osmišljenog programa, koji kombinuje svetske zvezde psytrance muzičkog… »

Ukoliko imate problema sa snom, rešenje ne mora biti u tabletama, već u fizičkoj aktivnosti. Novo obimno istraživanje objavljeno u časopisu BMJ Evidence Based Medicine otkriva da redovno bavljenje vežbama kao što su joga, tai či, šetnja ili trčanje može… »