Јога

Све врсте физичке активности могу да буду корисне за ваше здравље, а стручњаци су издвојили оне које вам могу помоћи да се ослободите стреса. Како истичу, трчање је најлакши и најјефтинији начин да се решите стреса. Уколико… »

Анимал Флов је тренинг где ћеш вежбати користећи и унапређујући способности сопственог тела, а све то док изводиш покрете и кретања на земљи/тлу. Осмишљен је као комбинација различитих дисциплина (као што су борилачке вештине… »

Веллнесс путници су 2023. године остварили око 1,03 милијарде међународних и домаћих веллнесс путовања, а као брзо растући сегмент индустрије, предвиђена просечна годишња стопа раста веллнесс туризма у периоду 2024–2029 је… »

Бразилска манекенка Изабел Гулар (41) и њен вереник, немачки голман Кевин Трап (35), још једном су привукли огромну пажњу јавности захваљујући својој необичној божићној традицији. Славни пар објавио је на Инстаграму атрактиван… »

Овна дочекују обожаваоци, за Бика нема нервозе, Близанци добро, Рак мора да постави границе, Лав у покрету, Девица еуфорична, Вага расположена, Шкорпија има сигурност, Стрелац разапет, Јарац оптерећен, Водолија воли промене, а… »

Вежбе пред спавање можда би могле да буду добро решење за несаницу. Вежбе пред сан многи избегавају, да се не би разбудили. Откријте која врста вежбе највише побољшава сан! Научна истраживања показују да високоинтензивна јога… »

Вежбе пред спавање можда би могле да буду добро решење за несаницу. Вежбе пред сан многи избегавају, да се не би разбудили. Откријте која врста вежбе највише побољшава сан. Научна истраживања показују да високоинтензивна јога… »

Техника опуштања и дисања, музикотерапија, јога, плес, ментална хигијена, путовања, храна и социјални контакти могу помоћи у санирању бола - истакла је мастер клиничке психологије Сандра Ивановић на недвано одржаном… »

Новак Ђоковић има 38 година, а игра као да је бар 10 млађи. Освојио је титулу на турниру у Атини (серија 250) и у финалу више пута је одушевио публику. Један од најбољих поена Новак је одиграо у петом гему другог сета финала… »

Покретање сопственог посла је сан многих. Ако изузмемо почетни капитал, један од проблема са којима се суочавају јесте мањак идеја и мисао да све већ постоји. Андријана Рајић је пример како један хоби може постати инспиративна… »