Joga

Prezgodna El Mekfirson ima 55 godina, ali i telo na kojem bi joj pozavidele mnoge dvadesetogodišnjakinje. Iako je zakoračila u šestu deceniju života, bivši supermodel izgleda kao da je u dvadesetim. Prezgodna El Mekfirson ima 55 godina, ali i telo na… »

Prezgodna El Mekfirson ima 55 godina, ali i telo na kojem bi joj pozavidele mnoge dvadesetogodišnjakinje. Ona je rekla kako su za njene vitke noge zaduženi joga, sedam ili osam sati sna, velike količine vode, ali i redovna poseta infracrvenoj sauni. View… »

Fotoilustracija za Njujork tajms; Getty Images Kali Ridli samo što je završila sa časom joge kada joj prišao njen omiljeni instruktor i uz osmeh joj rekao da bi i sama bila sjajna instruktorka. „Kao da su u meni videli nešto posebno“, kaže Kali. Ali da… »

Svetski dan poremećaja u ishrani prvi put će se obeležiti u Srbiji događajem koji se u nedelju, 2. juna organizuje u Novom Sadu. Tim povodom biće organizovan program "Lice i naličje poremećaja u ishrani" u Joga studiju "Hipokrat", u Stratimirovićevoj 6… »

Superijal joga briše "pomorandžinu koru" na telu. Pored toga što ovim pokretima blago masiramo zadnji deo butina, jačamo i gornji deo tela, naročito mišiće ruku i abdomena. JOŠ nije kasno da u kupaćem kostimu izgledate baš onako kako želite. I da pre… »

Joga instruktorka Amanda Eler (35) koja je spasena iz šuma na Havajima nakon dve nedelje potrage, objavila je snimak na svom Fejsbuk profilu u kojem je objasnila kako je izgledala njena borba da stigne do civilizacije. Kako je rekla, bilo je trenutaka… »

Amanda Eler otišla je 9. maja da šeta po šumi na havajskom ostrvu Maui i nestala. Šuma je puna pećina, jama i rovova, a 60 spasilaca danima je tragalo za njom i na tlu i iz vazduha. Njeni roditelji su čak ponudili nagradu za njen bezbedni povratak i… »

Za skoro čitav sat pomeren je rekord u ovoj disciplini. Fitnes i joga entuzijasta Dana Glovacka uspela je da obori svetski rekord u "abdominal plank"- u, odnosno izdržaju, popularnoj vežbi za trbušnjake. Ona je na Međunarodnom maratonu u Ilinoisu… »

U organizaciji Joga saveza Srbije – nadležnog nacionalnog saveza za oblast joge u RS, Vojvođanskog i Beogradskog joga saveza, a pod pokroviteljstvom Evropske joga federacije, u centralnom holu TC Delta city – Novi Beograd 21. maja održaće se peti… »

Najnovije istraživanje je dokazalo koji način sedenja je najzdraviji za vaše telo. Mnogi ljudi se krive tokom sedenja, ali sada je dokazano da povijanje kičme i stavljanje tela u ovaj položaj nije ništa štetnije od uspravnog sedenja. Nauka je ranije… »