Joga

Ljubitelji fudbala "na petoparcu" će uživati - najbolji futsaleri današnjice dolaze na megdan Srbiji. Uživaće publika u Nišu i u Beogradu! Beograđane i Nišlije čeka spektakl! Futsal reprezentacija Brazila, četvorostruki prvak sveta, stiže u Srbiju gde će… »

Ovih dana se na društvenim mrežama zaviralio snimak grupe praktikanata smeh joge, koji su gostovali kod Nataše Pavlović u emisiji "Praktična žena". Iako je emisija snimljena pre tri godine, ovaj isečak je tek sada postao popularan, pre svega zbog… »

Osobe sa invaliditetom treba osnaživati, a sve ostale osvešćivati. Tatjana Stojšić Petković (52) je majka, supruga, ćerka, psihoterapeut, smeh joga liderka, psiholog, voditeljka psihološkoih radionica, a invaliditet je nije sprečio u realizovanju svojih… »

Da bi smo bili zdraviji i srećniji, potrebno je da se svakog dana smejemo bar 10 do 15 minuta, tvrdi Novosađanka Olivera Radovanović. Ona, kao predsednica udruženja "Smeh joga Srbija" sa svojim članovima čak i promoviše svojevrsnu "terapiju smehom" i… »

Na početku proleća, kada dani postaju duži od noći, mnogi ljudi imaju problem sa nesanicom što loše utiče na njihovo fizičko i mentalno zdravlje, piše Lovesensa. Spavanje je važno za opšte zdravlje i jačanje imuniteta, a nedostatak spavanja može… »

Spremna za sve. Supruga Novaka Đokovića, najboljeg svetskog tenisera, Jelena Đoković ne propušta priliku da u slobodne vreme vežba. FEDERER NEVOLJNO PRIZNAO: Ljubomoran sam na OVA dva tenisera (FOTO) FEDERER NEVOLJNO PRIZNAO: Ljubomoran sam na OVA dva… »

Ako želite da počnete da praktikujete jogu, evo nekoliko lakih poza koje će vas "uvesti" u svet joge. Onima koji se nikada nisu bavili jogom, to deluje kao teško, nemoguće, ili kao da je potrebna velika fizička spremnost za to. Joga nije laka, ali ne… »

Neverovatno, ali provereno! Ako ste i vi od onih koji ne mogu da se nateraju da vežbaju i krenu na dijetu, a pritom biste silno voleli lepo oblikovan stomak i tanak struk na pravom ste mestu - predstavljamo vam fenomenalnu joga vežbu, koja garantuje… »

Idealno vreme je odmah nakon buđenja, a za početak vežbanja savetuju se vežbe disanja koje će telo nakon noćnog odmora obogatiti kiseonikom. UKOLIKO želite da budete zdraviji, snažniji i srećniji, vežbajte jogu! Idealno vreme je odmah nakon buđenja, a za… »

Nova godina, novi posao. Ko je trenutno u potrazi za poslom, trebalo bi da u svom CV-u navede koji su mu hobiji. Na taj način poslodavci mogu da saznaju dosta o ličnosti onoga ko aplicira za mesto u njihovoj firmi. Nekada i ono što ne bi trebalo… »