Јога

Искрено о разлозима зашто можда нисте пронашли баланс на простирци. Јога је већ деценијама синоним за мир, флексибилност и баланс, како телесни, тако и ментални. Милиони људи широм света заклињу се у њене бенефите, а друштвене… »

Друштвена очекивања и константне борбе за статус, очување унутрашњег мира – звучи као да је луксуз резервисан за будистичке монахе (не шалимо се) или оне који прате #миндфулнесс трендове на Инстаграму – реално. Али, шта… »

Овна дочекују обожаваоци, за Бика нема нервозе, Близанци добро, Рак мора да постави границе, Лав у покрету, Девица еуфорична, Вага расположена, Шкорпија има сигурност, Стрелац разапет, Јарац оптерећен, Водолија воли промене, а… »

Индустрија туризма за спавање у 2023. години процењена је на вртоглавих 650 милијарди евра, а тај број сваке године расте. Да ли бисте ви платили да се наспавате? Заборавите адреналинске активности, авантуристичке излете и јога… »

Нова истрага Би-Би-Сија открила је шокантне податке о експлоатацији, потчињавању и трговини људима повезане са покретом јоге у Великој Британији. Ове шокантне оптужбе, откривене у истраживачкој серији подкаста за Радио 4 и ББЦ… »

Препоручујемо. У ноћи између среде и четвртка одигране су утакмице 37. кола бразилске Серије А, а на некима од њих постигнути су веома атрактивни голови. Однедавно шампион Јужне Америке Ботафого славио је у Порто Алегреу против… »

Трагична несрећа на Кох Самуи: Прича о Камили Бјељацкој. Мирна лепота тајландског острва Кох Самуи била је уздрмана трагичним догађајем који је укључио 24-годишњу глумицу Камилу Бјељацку. Оно што је требало да буде мирна јога… »

У ужурбаном ритму свакодневице, потребан вам је начин да се опустите и акумулирате енергијом, посебно након напорног радног дана. То није увек лако, зато вам представљамо пет једноставних начина да се опустите у свом дому. Уз… »

Едукација под називом „РДИ метода за подршку аутистичним особама и њиховим породицама“, у организацији Удружења СИДРО, одржана је у Крагујевцу. Предавачица Андреја Штефуљ из Лондона, професионална РДИ консултанткиња за… »

Техника свесног дисања у неколико тренутака може да вас умири и помогне вам да се изборите са најстреснијим ситуацијама Према стручњацима, у просеку удахнемо 21.000 пута дневно, удахнувши и издахнувши између 7.200 и 8.600… »