Masaža

Potrebno je samo dva minuta. Postoje tri tačke na stomaku koje pomažu da se rešite nadutostii ostalih nelagodnosti koje to nosi sa sobom. Prva tačka se nalazi iznad pupka, a pronaći ćete je tako ako položite dlan iznad pupka i gde prsti završavaju – to… »

Slobodni Rakovi mogu započeti novu vezu, pred Devicama je lep dan, Vage muči glavobolja Ovan Nesporazumi i konfliktne situacije na poslu mogu biti glavna tema dana. Ne savetuje vam se da danas ulazite u rizične investicije. Oprez u komunikaciji sa… »

Da li ste čuli za plogging? U pitanju je novi trend u svetu fitnesa, a evo i o čemu se zapravo radi. Koliko ste se puta zatekli u šetnji šumskim p... Odavno znamo da fizička aktivnost ima brojne benefite po naše zdravlje, a nedavna istraživanja otkrila… »

Svi mi imamo tendencije da sebi pripisujemo najlepše osobine, te da od drugih ljudi, ali i od sebe samih krijemo naše najgore osobine. Interesuje vas da li ste sposobni, vredni ili ipak neodgovorni prema sebi? Budite iskreni i odgovorite na pitanja… »

Upala mišića česta je pojava kod svih koji se bave sportom ili rekreativno vežbaju. Nije prijatna, ali srećom postoji nekoliko trikova kojima sebi možete olakšati. Kada imate upalu mišića, stručnjaci savetuju da odete na masažu. Prema istraživanju… »

Odavno znamo da fizička aktivnost ima brojne benefite po naše zdravlje, a nedavna istraživanja otkrila su da vežbanje smanjuje simptome depresije i... Masaža rolerom od pene predstavlja "opuštajuću samo-miofacijalnu" (SMR) tehniku koja je sve… »

Masaža rolerom od pene predstavlja "opuštajuću samo-miofacijalnu" (SMR) tehniku koja je sve popularnija, naročito kod profesionalnih i rekreativnih... Aplikacije za vožnju bicikla pružanju brojne mogućnosti da samo iskustvo bude ugodnije. Evo o čemu se… »

Odavno znamo da fizička aktivnost ima brojne benefite po naše zdravlje, a nedavna istraživanja otkrila su da vežbanje smanjuje simptome depresije i... Aplikacije za vožnju bicikla pružanju brojne mogućnosti da samo iskustvo bude ugodnije. Evo o čemu se… »

Mesečni horoskop za sve rođene u znaku Blizanaca je pred vama. FOKUS JE NA ZDRAVLJU Bilo bi dobro da u periodu koji je pred vama obratite malo više pažnje na svoje zdravstveno stanje – naročito se preporučuje da ne zanemarujete srce i krvne sudove, a… »

Masaža rolerom od pene predstavlja "opuštajuću samo-miofacijalnu" (SMR) tehniku koja je sve popularnija, naročito kod profesionalnih i rekreativnih... Vožnja bicikla i zdravlje su usko povezani, a otkrivamo vam koje sve začuđujuće zdravstvene benefite… »