Mleko

Unos proteina je jako važan, a naročito je potreban starijim ljudima. Kako nam mišićna masa opada s godinama, potrebe za proteinima se povećavaju, međutim, važno je paziti na koji način povećavate unos proteina jer neki mogu delovati pogodno na… »

Musaka sa tikvicama je ukusno i lagano jelo koje se često priprema tokom meseci kada su tikvice u sezoni. Jelo kombinuje sočne tikvice, aromatično mleveno meso i bogati preliv sa sirom. Savršena je alternativa klasičnoj musaki, pružajući… »

Unos proteina je jako važan, a naročito je potreban starijim ljudima. Kako nam mišićna masa opada s godinama, potrebe za proteinima se povećavaju, međutim, važno je paziti na koji način povećavate unos proteina jer neki mogu delovati pogodno na… »

Kako sprečiti stvaranje kamena u bubregu? Ovo pitanje muči mnoge ljude, naročito one koji imaju predispoziciju za ovaj problem. Imunolog Irina Jarceva nudi nekoliko korisnih saveta koji vam mogu pomoći da izbegnete ovu neprijatnost. Ishrana i kamen u… »

Palačinke sa bananama i kokosom su fit i zdrava poslastica za celu porodicu. Odlična su ideja i za zdrav doručak Palačinke koje sadrže banane i kokos, pravljene prema ovom receptu, mogu se nazvati zdravom poslasticom jer sadrže prirodne sastojke bez… »

Lako ih je spremiti, teško im je odoleti. Prženice su idealne za doručak, a odlično će poslužiti i kao večera ili užina. Međutim, iako veoma ukusne, one imaju jednu manu – upijaju mnogo ulja tokom prženja. Ipak, i za ovo postoji rešenje –… »

Ukoliko nemate ideju za današnji ručak, pogledajte idealan recept koji će oduševiti celu porodicu. Brzo se sprema, a ukus je neverovatan. Potrebni sastojci: * 800 gr krompira * 400 gr pilećeg belog mesa * 2 mlada crna luka * 1/2 glavice seckanog… »

Jogurt je namirnica koji se često nađe na trpezi većine ljudi u našoj zemlji, naročito za doručak. Ovaj mlečni proizvod nije samo svestran (može da se pije i jede kašikom u grčkoj varijanti, ali i da se koristi kao baza za sosove, smutije i… »

Besni fanovi odlučili su da udare u zvezde tamo gde ih najviše boli, a žrtve su čak i oni koji su sa svojim obožavaocima tekli samo med i mleko, poput pevačice Tejlor Svift. Kako prenosi NPR, mnogi korisnici društvenih mreža, ogorčeni raskošom… »

Portal volimzrenjanin.com u saradnji sa zrenjaninskim JKP “Pijace i parkinzi” svakog petka vas priprema za predstojeći vikend i objavljuje pijačni barometar. Pogledajte cene povrća, voća, mlečnih i mesnih proizvoda, kao i semenske robe na sve tri… »