Mršavljenje

Mršavljenje nije samo stvar ograničavanja količine hrane, već i odabira obroka koji neguju telo i organizam i pomažu u smanjenju želje za nezdravom hranom. Uključivanje pravih vrsta masti - zdravih, u vašu ishranu, može značajno pomoći u ovom procesu… »

Ljudi koji svakodnevno pojedu kašičicu mlevenog kima tri puta brže gube na težini od ljudi koji su na dijeti, ali ne konzumiraju ovaj začin, otkrili su naučnici sa Instituta medicinskih nauka u Iranu „Šahid Saduhi“. Kako kim utiče na mršavljenje? U… »

Dijeta Milana Marića najefikasnija je Glumac Milan Marić pre nekoliko godina se zbog uloge pisca Sergeja Dovlatova ugojio čak 30 kilograma. Međutim, ubrzo posle tog snimanja trebalo je da oživi lik Tome Zdravkovića, te je svoju kilažu morao da dovede u… »

Mislite mršavljenje i miran san ne idu zajedno? Idu i te kako, jer kad se osećate dobro u svojoj koži onda i mirnije spavate. Ali ako svakako imate poteškoća i sa gubljenjem kilograma i sa kvalitetnim spavanjem, onda mi imamo rešenje za vas! I to… »

Malo je onih koji će reći da im hrana nije jedna od najvećih slabosti. Međutim, kada joj se prepistimo neretko nismo ni svesni koliko brzo pređemo u kategoriju gojaznih ljudi. Tada pošto poto želimo da smršamo, a to je već onaj teži deo. Brojne su dijete… »

Da li ste znali da svoj obrok možete učiniti još boljim ako dodate samo jednu namirnicu? Naime, spanać je pun hranljivih materija koje podstiču mršavljenje i lako se može dodati mnogim receptima, posebno jajima. Sadržaj vlakana u spanaću može vam pomoći… »

Vesti sa naslovne. Ilon Mask je otkrio svoju novu, vitku figuru "Ozempic Deda Mraza" – i čini se da se kosi sa stavom zdravstvenog sekretara novoizabranog predsednika Donalda Trampa o lekovima za mršavljenje. Noseći odeću Deda Mraza, Mask je izgledao… »

Prava prekretnica dogodila se tokom leta iz Las Vegasa za Njujork, kada je shvatila da ne može da stane u sedište aviona. Lis Remali je sa 21 godinom imala 159 kilograma, a svakodnevne aktivnosti, poput penjanja stepenicama, bile su joj teške. Prava… »

Na tržištu koje se sve više oslanja na profitabilne trendove, lekovi za mršavljenje kao što su Vegovi i Mounjaro postali su jedan od najisplativijih proizvoda. Sve i da vam nisu potrebni, da ih nikada niste guglali, sigurno ste bar jednom slučajno naišli… »

Dok većina ljudi traži brza rešenja kroz rigorozne treninge, naučna istraživanja pokazuju da je 80% uspeha u mršavljenju zapravo vezano za ishranu. Predstavljamo vam naučno dokazane metode koje mogu pomoći u borbi protiv tvrdokornih masnih naslaga… »